Prosto z Kuchni

jogurt z owocami

czas przygotowania: 10 minut

Szybkie, zdrowe i pełne smaku śniadanie? To możliwe! Jogurt naturalny z granolą i owocami to klasyk, który nigdy się nie nudzi. Jest sycący, bogaty w białko, błonnik i witaminy, a do tego wygląda pięknie – idealnie na start dnia.

Składniki (na 1 porcję):

• 200 g jogurtu naturalnego
• 3–4 łyżki granoli (domowej lub gotowej)
• 1 banan
• kilka truskawek
• garść jagód lub borówek
• opcjonalnie: łyżeczka miodu lub syropu klonowego

1.Do miseczki przełóż jogurt naturalny.

2.Na wierzchu ułóż granolę, a następnie dodaj pokrojonego banana.

3.Udekoruj truskawkami i jagodami.

4.Jeśli chcesz, polej całość odrobiną miodu lub syropu klonowego.